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Seit dem 18. Mai fahren wir unsere Belegung langsam wieder hoch. Nähere Informationen zu Ihrem Termin sowie unseren Corona-Maßnahmen finden Sie hier.

Physiotherapie

Physiotherapie

Wir Damper Physiotherapeuten sind in den verschiedensten Behandlungsformen ausgebildet und entwickeln gemeinsam mit Ihnen individuelle Übungspläne, um Ihnen den Weg zum selbständigen Trainieren zu zeigen. Ziel ist es, durch spezielle Techniken das ganzheitliche Zusammenspiel von Nerven, Muskeln und Atmung zu fördern.

Zum Aufbau von Muskeln, Kraft und Ausdauer stehen Ihnen unter anderem ein modern ausgestatteter Trainingsraum und ein Schwimmbad mit 33°C warmem Meerwasser zur Verfügung. Für die richtige Haltung sorgen spezielle Geräte gestützte Trainings- und Rückenprogramme. Selbstverständlich nutzen wir die Lage direkt am Strand  zum Thalasso- und Terraintraining sowie Nordic Walking. Es ist uns wichtig, Ihnen sportliche Aktivitäten zu vermitteln, die Sie bis ins hohe Alter ausüben könne

Dazu bieten wir Ihnen z.B.:

  • Atemgymnastik
  • Kardiotraining
  • Beckenbodengymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückenschule
  • Hockergymnastik
  • Terraintraining
  • Gymnastik im Bewegungsbad 
  • Gerätegestützte Krankengymnastik

Dafür wenden wir folgende physiotherapeutische Techniken an:

  • Manuelle Therapie
  • Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
  • Bobath