Ernährungsberatung und ein hochwertiges Speisenangebot
Die Klinik wurde für ihren hohen Qualitätsanspruch an das Speisenangebot und ihre Ernährungsberatung mehrfach ausgezeichnet. Während des Reha-Aufenthaltes erhalten Betroffene eine ausgewogene, kalorienarme Ernährung. In der Lehrküche lernen sie, wie man fettarme, zuckerreduzierte und vollwertige Gerichte zubereitet, um das Reha-Ziel Gewichtsreduzierung auch nach dem Klinikaufenthalt weiter zu erreichen. Die Ernährungsberatung erfolgt individuell und in Gruppen und beinhaltet auch ein Einkaufstraining.
Bewegung und sportliche Aktivitäten
Ohne Bewegung und sportliche Aktivitäten lässt sich das Ziel Gewichtsreduzierung kaum erreichen. In der VAMED Rehaklinik Bergisch-Land erhalten Patienten ein auf sie abgestimmtes Trainingsprogramm, zu dem Bewegungstherapien, Wassergymnastik und die medizinische Trainingstherapie zählen. Die therapiefreie Zeit kann zudem für zusätzliche Trainingseinheiten und das Freizeitschwimmen genutzt werden. Physikalische Therapien, wie Reizstrombehandlungen, Rotlichtanwendungen, Iontophorese und Hydrojet-Massagen ergänzen das Therapieangebot.
Psychologische Angebote
Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig. Auch psychische Faktoren haben Einfluss auf die Gewichtszunahme. Übermäßiges Essen ist dann häufig ein Seelentröster. Während der Reha-Maßnahme in Wuppertal-Ronsdorf erhalten Betroffene bei Bedarf eine psychologische Einzelbetreuung. Weitere psychologische Angebote sind Entspannungstechniken, wie autogenes Training, Imagination und progressive Muskelentspannung, und Gruppenangebote zu gesundem Schlaf und ein Nichtrauchertraining.
