Coaching in Damp

Unsere Schwerpunkte

Selbstwirksamkeit, Bewegung, Ernährung und Entspannung - auf diese vier Säulen stützen sich unsere Präventionsprogramme.

Selbstwirksamkeit

Wir zeigen Ihnen Strategien, bei uns erlerntes Verhalten in Ihren Alltag zu transferieren.

Bewegung

Lernen Sie bei uns, wie Sie durch gezielte Bewegung Gesundheit und Wohlbefinden fördern und erhalten.

Ernährung

Wir bieten ganzheitliche, typgerechte Ernährungsberatung. Denn Lebensmittel sind Nahrung und Medizin zugleich.

Entspannung

Finden Sie bei uns Ihren Weg zu mehr körperlicher Entspannung, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Außerdem bieten wir Ihnen:

Facharztbegleitung

durch unser erfahrenes Ärzteteam

Sportmedizin-Workshops

zu Kraft- und Ausdauertraining sowie zur Rücken- und Herz-Kreislauf-Prävention

Spezielle Workshops

zum Beispiel für Büro- oder Schichtarbeiter sowie zur Suchtprävention

Spezielle Bewegungsangebote

wie Teambuilding-Events oder Orientierungs-Wanderungen

Worüber möchten Sie mehr erfahren?

Module, aus denen Sie wählen können

Kontakt & Anfahrt

Gütekriterien & Zielgruppen

Unser Team

Warum sich betriebliche Gesundheitsförderung lohnt

Publikationen & Mediathek

Angebote für Privatpersonen

Im VAMED Prevention Center Damp finden Sie von den Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse. Das bedeutet, dass die Kursgebühr anteilig von der Krankenkasse übernommen werden kann.

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